Dokter: MBG ibu hamil bonus tambahan untuk penuhi gizi harian 

Dokter: MBG ibu hamil bonus tambahan untuk penuhi gizi harian

Selama kehamilan, ibu hamil membutuhkan asupan gizi yang cukup agar janin di dalam kandungan dapat tumbuh dengan baik. Menjaga pola makan yang sehat dan seimbang menjadi hal yang sangat penting bagi ibu hamil.

Melalui program MBG (Makanan Bergizi untuk Gizi) yang disarankan oleh dokter, ibu hamil dapat memperoleh asupan gizi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan harian. MBG ini terdiri dari berbagai jenis makanan yang kaya akan nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

Namun, tidak jarang ibu hamil kesulitan untuk memenuhi asupan gizi harian karena kesibukan atau keterbatasan waktu. Oleh karena itu, dokter menyarankan untuk memberikan bonus tambahan berupa suplemen gizi yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian ibu hamil.

Suplemen gizi ini biasanya mengandung zat-zat penting seperti asam folat, zat besi, kalsium, dan lain sebagainya yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Dengan mengkonsumsi suplemen gizi ini, ibu hamil dapat memastikan bahwa kebutuhan gizinya terpenuhi dengan baik.

Selain itu, dokter juga menyarankan agar ibu hamil selalu mengonsumsi air putih yang cukup setiap hari. Air putih sangat penting untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh serta membantu proses metabolisme yang berlangsung selama kehamilan.

Dengan menjaga pola makan yang sehat, mengkonsumsi MBG, dan mengonsumsi suplemen gizi yang dianjurkan oleh dokter, ibu hamil dapat memastikan bahwa dirinya dan janinnya mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk tumbuh dengan sehat. Jadi, jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter mengenai program gizi yang sesuai untuk ibu hamil. Semoga kehamilan berjalan lancar dan sehat selalu!